为丰富同学们的课余生活，推动心理健康教育走深走实，11月28日下午，“卡牌话心，疗愈同行”心理趣味活动在我院学生成长发展中心顺利举办。本次活动由院研究生会组织，通过OH卡牌的互动形式，引导同学们进行情绪识别、心理表达与彼此交流，在轻松的氛围中开启一场向内的对话之旅。
卡牌开场，以意象开启心的对话。活动伊始，“自我介绍”环节以卡牌图像为媒介。同学们根据抽取的图案，结合自身近期状态进行介绍，通过图像的象征意义表达当下的情绪与思考。或迷茫、或期待、或携带力量的分享，让现场迅速建立起信任与连接，氛围温暖而真诚。
故事接龙，想象力点亮集体创作。在“故事接龙”环节中，同学们依次抽取卡牌，根据图像内容续写集体故事。随着每一张卡片加入情节，故事脉络不断延展，奇思妙想与图像象征自然融合，一个温馨又充满趣味的创意故事就此生成，为活动注入了轻松活泼的色彩。
多卡叙事，从困扰到希望的自我探索。在“多卡叙事”环节中，同学们盲抽五张卡牌，依次对应“当前困扰”“理想状态”“行动路径”等主题进行讲述。借助多张卡牌的组合意义，参与者对自我处境进行了更系统的梳理，也通过倾听他人的分享获得了新的视角。该环节有效促进了同学们的情绪觉察与问题分析能力，使自我探索更加具体与深入。
经典共读，从文本中汲取思想力量。最后，开展了“毛泽东选集卡片共读”环节，为活动融入了深刻的人文精神。同学们从卡片中挑选意义深远的语句进行朗读与交流，在经典文本中汲取力量，在思想共振中获得启发，进一步加深了活动的精神厚度。
本次心理趣味活动在轻松有序的氛围中圆满结束。OH卡牌在引导同学们进行自我表达、情绪识别和互动交流方面发挥了积极作用，为学院今后开展多样化心理健康活动提供了有益经验。接下来，学院将继续探索更贴近学生需求的心理育人模式，不断提升心理支持服务的覆盖面与实际成效，努力构建温暖、支持、富有韧性的校园心理环境。（文：孙温炎；图：王思彤、孙温炎）
搜索
